継続は力なり 

NHK おしゃれ工房 2007年 08月号 [雑誌] NHK おしゃれ工房 2007年 08月号 [雑誌]
(2007/07/14)
日本放送出版協会

この商品の詳細を見る


↑ 以前、子供の夏休みの研究に役立つ特集が載っていたので購入した本。
何気に見返したら興味深い内容ばかりだったので
何とか毎日続けようと頑張っているのがこれ ↓

7年前の顔になる田中宥久子の「肌整形」メイク [DVD付] 7年前の顔になる田中宥久子の「肌整形」メイク [DVD付]
田中 宥久子 (2004/11)
講談社

この商品の詳細を見る

前にも紹介したけど  1度サボったらすっかりやらなくなってしまった^^;
やっぱり肌は正直でハリが無くなってしまったので又再開!
そういえばこの本 今年のベストセラーになったよね!?

インスパイリング・エクササイズ(DVD付) インスパイリング・エクササイズ(DVD付)
Micaco (2006/11/16)
SDP

この商品の詳細を見る

本屋さんでも気になっていたのがこのエクササイズ。
おしゃれ工房 では下半身すっきりエクササイズが載っていたので
早速やってみると これが大変なんてもんじゃない (笑)
夜な夜な うめき声を上げながらインスパイアしてます。

ま、どちらも続けなければ効果は出ないから 何とか続けたいな。





今日は 『太平洋戦争開戦記念日』 ポチッ  っと応援してね!

人気blogランキングへ


Comments

Comment Post















管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

Trackback URL
http://mimosamama.blog29.fc2.com/tb.php/784-07329484